5 vị thuốc Đông y chữa đau lưng hiệu quả

5 vị thuốc Đông y chữa đau lưng hiệu quả
(GDVN) - Đau lưng theo Đông y do thận kém, là một chứng bệnh thường gặp ở nam giới tuổi trung và cao niên. Sau đây là một số vị thuốc bổ dưỡng, hỗ trợ điều trị đau lưng, mỏi gối; di tinh, tóc bạc sớm, nhằm tăng cường sinh lực, bạn đọc có thể tham khảo áp dụng.

Món ăn "đại bổ" từ vịt

Món ăn "đại bổ" từ vịt
 Theo y học cổ truyền, thịt vịt vị ngọt, hơi mặn, tính lương (mát). Công hiệu thanh nhiệt giải độc, tư âm giáng hỏa, chỉ lỵ ra máu.

Điểm mặt những món cháo ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe (P4)

Điểm mặt những món cháo ngon, bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe (P4)
(GDVN) - Cháo là một món ăn dân dã, dễ làm. Ăn cháo không chỉ có tác dụng cho hệ tiêu hóa của bạn hoạt động tốt mà còn giúp bạn thấy ngon miệng hơn mỗi khi cơ thể bị mệt mỏi, thời tiết nóng nực. Kết hợp nấu cháo với nhiều nguyên liệu, thực phẩm khác nhau sẽ là bài thuốc quý, hết sức bổ dưỡng cho cơ thể chúng ta.